Eser Bilgisi
Diyet bisiklet kullanmak gibidir. Bisikletin üzerindeyken pedallara bakarsanız düşersiniz. İleriye bakacak ve pedalları çevireceksiniz.” Olduğumuzdan daha genç görünebilir miyiz? Diyetler ne zaman işe yarar ne zaman yaramaz? Yakınlarımızın diyetimizi bozmasını nasıl engelleyeceğiz? Motivasyon kaybetmeden kilo vermenin bir yolu var mı? Sağlıklı bir hayat için ille de sevdiğimiz her şeyden vazgeçmemiz mi gerekiyor? Diyete başlamadan etrafımızdaki renkleri değiştirmek ve kendimize ufak notlar hazırlamak motivasyonumuzu artırır mı? İlk günlerde iyi giden diyetimizde sorun ne zaman başlar? Bin bir emekle verilen kilolar neden bir ayda geri alınır? Hem sağlıklı olup hem güzelleşip hem de sosyal olabilir miyiz? Diyetisyen Sevinç Akdur kitabında bu soruların izini sürüyor. Diyette renklerin önemini, sihirli sayıları, düzeltilmesi gerekenin yalnızca yeme alışkanlıkları olduğunu, bunun için gereken tek şeyin inanmak ve karar vermek olduğunu söyledikten sonra bu yolda işinize çok yarayacak ipuçlarıyla herkesin kolayca ilerleyebileceği bir yol haritası sunuyor.
Su İçsem Yarıyor / Sağlıklı Yaşamın Sırları, Sevinç Akdur tarafından kaleme alınmıştır. Kitap 2016 yılında LİTERATÜR tarafından yayınlanmıştır. 168 sayfadır. Su İçsem Yarıyor / Sağlıklı Yaşamın Sırları adlı eser Türkçe dilindedir.
Kitap, 13 cm genişliğinde 21 cm uzunluğundadır.
Kitap KARTON KAPAKLI cilt bilgisi ile en son bir ay önce güncellenmiştir.
Su İçsem Yarıyor / Sağlıklı Yaşamın Sırları adlı eser, Kitap > Özel İlgi Alanları > Sağlıklı Yaşam kategorisinde İkinci El olarak satıştadır.
Kondisyon: Çok iyi
Ürün kondisyonları ürün açıklamalarında belirtildiği ve/veya ürün fotoğraflarında görüldüğü gibidir. Açıklamada yer alan veya fotoğrafta görülen üründen farklı nitelikte bir ürün gönderilmesi halinde siparişin iadesi/iptali kitantik güvencesi ile sağlanabilmektedir.
Kargo Ödeme Durumu
Ürün Sahra Kitabevi tarafından, Yurtiçi Kargoyla gönderilecektir. Kargo ücreti 160.00 TL dir ve sipariş anında ödenir. Aynı mağazadan veya ortak kargo anlaşmalı mağazalardan bu ürünle birlikte alacağınız diğer ürünler için ek kargo ücreti ödemezsiniz.
Sahra Kitabevi - Mağaza Hakkında
Verdiğiniz siparişleriniz yurtiçi Kargo ile gönderilecektir.
