-->

Butik Yayıncılık, 2007

"Sigara içmek çok karmaşık bir labirentin içinde kaybolmak gibi. Ama Allen Carr bu labirentin çıkışını gösteren planını bulmuş. Anında bağımlılığımdan kurtuldum ve özgürüm." Pınar Eczacıbaşı (GYİAD Başkanı) Yüzyılın bu en büyük bağımlılık maddesi sigaradan kurtulmanın en kolay yolu bulundu diyebiliriz artık. Benim de uyguladığım Allen Carr metodu size neden bir sigara tiryakisi olduğunuzu ve bunun gerekçelerini çok güzel çürüterek anlatıyor, işin psikolojik tarafının ne kadar ağır olduğunu gerçekte nikotin bağımlılığının çok kolay atlatılabileceğini kafanıza işliyor. Ben size ve çalışanlarınıza sağlık, iş kaybı gibi dünyanın bu en büyük illetinden kurtulma yolunda Allen Carr metodunu şiddetle tavsiye ediyorum. Prof.Dr. Manfred Neuberger (Viyana Üniversitesi Tıp Fakültesi Başkanı) Allen Carr yöntemi kurumlar içerisinde sigara içme oranını etkileyici bir ölçüde düşüren tek yöntemdir. Araştırmalarımız gösteriyor ki, yöntem kurumlarda çalışanların sağlık ve memnuniyet derecelerini oldukça olumlu yönde etkiliyor. Ailen Carr denediğimiz diğer yöntemlerden ciddi bir fark ile daha başarılı olmuştur." (29.07.2004) Prof.Dr.Judith Mackay (Dünya Sağlık Örgütü-WHO-Tütünsüz Dünya Başkanı): "Allen Çan`ın çalışmalarını hiç çekinmeden destekliyorum. Pek çok yöntem onun bazı tekniklerini kullanmaya çalışıyor ama hiç birisi onun yakaladığı başarıya yaklaşmıyor" Ubeyd Korbey (Sigarayla Savaşanlar Vakfı Başkanı) "Allen Carhn Metodu ile tiryakilere verilen 6 saatlik Allen Carr Seminerine hayatında hiç sigara içmemiş biri olarak katılmaktan büyük keyif aldığımı belirtmeliyim. 1994 yılından bu yana ömrünü sigara denilen insanlığın baş belası ile savaşa adamış bir Sivil Toplum Kuruluşu Başkanı kimliğimle şunu ifade etmek İsterim, sigara bırakmak isteyenler üzerinde son derece etkili olacak bir metot. Sigarayı beyninde çözmek isteyenlere yılların birikimi ve nerdeyse dünyanın her yanında kazanılan deneyimle sunulan bir yöntem. Tiryakilerin kendilerine sunulan bu fırsatı kullanmamaları sigaraya başlamaktan sonra yapacakları ikinci büyük hataları olacaktır. Böylesine hayat kurtaran bir şansı dünyaya sunduğu için Allen Carr`ı kutluyorum."

Künye Bilgileri

Yayınevi Butik Yayıncılık
Basım Yılı 2007
Baskı 1
Çeviren Emre Üstünuçar
ISBN 9786055890438

E Yayınları, 2005

Allen Carr ; çeviren : Fatmagül Aaltonen Aaltonen, Fatmagül, çev Özgün eseradı: Easy way to stop smoking Sigaranın zararları -- Bırakma yöntemleri

Künye Bilgileri

Yayınevi E Yayınları
Basım Yılı 2005
Çeviren Fatmagül Aaltonen
ISBN 9753901267

E Yayınları, 1998

Allen Carr ; çeviren: Fatmagül Aaltonen Aaltonen, Fatmagül Özgün eseradı: Easy way to stop smoking DILLER: Metin Türkçe, İngilizce'den çeviri Sigara -- Madde bağımlılığı Sigara bağımlılığından kurtulma yolları

Künye Bilgileri

Yayınevi E Yayınları
Basım Yılı 1998
ISBN 9753901267

E Yayınları, 1998

"Sigarasızlığa bir şans tanıyın ve içmemenin keyfini yaşayın" Her yılbaşında aynı şey tekrarlanır: Saat tam yirmi dörtten önce büyük bir hüzünle son sigaramızı yakarız, çünkü yakında başlayacak olan yeni yılda artık sigara içmemeye karar vermişizdir. Fakat yeni yılın daha ilk gününde, arkadaşlarımızla yediğimiz güzel bir yemekte, iletişim aracı olan sigaradan vazgeçemeyeceğimiz duygusuna kapılırız. Sigarayı bırakıyorum demek kolaydır da gerçekten bırakmak zordur. İşte, Allen Carr`ın geliştirdiği sigarayı bırakma yöntemi, tam bu noktada etkisini gösteriyor. Kitap, okuyucuyu bu zor durumlarla karşı karşıya bırakıp, ona böyle durumları nasıl atlatacağına dair öğütler veriyor. Bu kitap tıp konusunda bir el kitabı değil, sigara içenlerin ruhsal sorunlarını saygı duyan ve bu sorunlara duyarlı bir şekilde yaklaşan bir kitaptır. İşin en ilginç tarafı; bir kaç haftalık direnme sonucunda başarı kesindir.

Künye Bilgileri

Yayınevi E Yayınları
Basım Yılı 1998
Baskı 1
Çeviren Fatmagül Altonen

E Yayınları, 1995

Allen Carr ; çeviren: Fatmagül Aaltonen Aaltonen, Fatmagül Özgün eseradı: Easy Way to Stop Smoking

Künye Bilgileri

Yayınevi E Yayınları
Basım Yılı 1995
ISBN 9753901267
İşleniyor