KARTON KAPAK KİTAP KAĞIDI
Eser Bilgisi
Sağlıklı ve dengeli beslenme nedir? Sağlıklı beslenmede nelere dikkat etmeliyiz? İdeal formu yakalamak ve bunu korumak için neler yapılmalıdır? Uzun süre aç kalarak zayıflamak mümkün müdür? Aç kalmadan ideal kiloya ulaşmak ve bunu korumak nasıl gerçekleşir? Sağlıklı bir diyette hangi besinlere ne kadar yer verilmelidir? Her gün vücudun alması gereken kalori miktarı nedir? Rafine yiyecekler sağlığımıza hangi açılardan zarar vermektedir? Yemeği nasıl daha zevkli hale getirebiliriz? Beslenmede meyve, sebze, vitaminler, proteinler gibi unsurların önemi nedir? Ev işleri gibi günlük yapılan aktiviteler insanı zayıflatabilir mi? Doç. Dr. Sefa Saygılı, Dr. Ali Akben ve Dr. Özer Odabaşı tarafından hazırlanan bu eserde sağlıklı beslenme ve formda kalma ile ilgili pek çok sorunun cevabının yanı sıra, dengeli beslenmeyi sağlayan temel faktörleri de bulacaksınız.
FORMDA KALMAK İÇİN SAĞLIKLI BESLENME, ALİ AKBEN - ÖZER ODABAŞI tarafından kaleme alınmıştır. Kitap MOZAİK tarafından [İSTANBUL] 9789759736255 ISBN kodu ile yayınlanmıştır. 222 sayfadır. Sayfa bilgisi KİTAP KAĞIDI olarak belirtilmiştir. FORMDA KALMAK İÇİN SAĞLIKLI BESLENME adlı eser Türkçe dilindedir.
Kitap, 15 cm genişliğinde 21 cm uzunluğundadır.
Kitap KARTON KAPAKLI cilt bilgisi ile en son 12 gün önce güncellenmiştir.
FORMDA KALMAK İÇİN SAĞLIKLI BESLENME adlı eser, Kitap > Bilim, Teknik, Araştırma > Tıp, Sağlık ve Eczacılık > Beslenme, Diyet kategorisinde Yeni olarak satıştadır.
Kondisyon: Yeni
Ürün kondisyonları ürün açıklamalarında belirtildiği ve/veya ürün fotoğraflarında görüldüğü gibidir. Açıklamada yer alan veya fotoğrafta görülen üründen farklı nitelikte bir ürün gönderilmesi halinde siparişin iadesi/iptali kitantik güvencesi ile sağlanabilmektedir.
Kargo Ödeme Durumu
Ürün ÇINAR KİTAP tarafından, Aras Kargoyla gönderilecektir. Kargo ücreti 130.00 TL dir ve sipariş anında ödenir. Aynı mağazadan veya ortak kargo anlaşmalı mağazalardan bu ürünle birlikte alacağınız diğer ürünler için ek kargo ücreti ödemezsiniz.
